腕が激しく筋肉痛です。多分、一昨日やったパワーヨガのせい。いつもよりもちょっとだけ真面目にやったからだと思います。 昨日はなんともなかったのに、1日遅れてやってくる筋肉痛。「いやだわー、歳取ったわー」とは思いません。だって、中学生の頃も1日、…
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