今日もエアロ

疲れた身体に鞭打ってエアロビです。直前まで腹具合が微妙でしたが、途中退場してもいいやという気分で参加しました。幸い、大腸君が大人しくしてくれていたおかげで、無事最後まで動くことができました。気分すっきり。脳がすごく疲れている時は、身体も疲れさせた方が、総合的に楽になるような気がします。バランスですかね。