第78号

今日のお弁当は、天かすと青じその混ぜごはん、梅塩漬けきゅうり入り竹輪、ナスとピーマンの激辛炒め、シナモンバター南瓜。
炒め物は、当初の計画では、ピリ辛炒めになる予定だったのですが、青唐辛子パウダーの加減がわからず、普通にひとふりしたところ、かなりの辛さになってしまいました。唐辛子をなめるなかれ 。二つの意味で。（上手い！）