バキバキ

身体がバキバキに痛いです。
昨日、慣れない手芸でいろいろとアクロバティックな体勢を「ああでもないこうでもない」ととりながら、作業をしたせいかもしれません。
もしくは、昨日お友だち宅で初めて本格的にフラフープを回してみたせいかもしれません。
フラフープ、なぜだか結構上手にできちゃって、今、すごく欲しいです。ただ、大腸を刺激しそうで、これ以上お通じがよくなるのが怖い･････。インナーマッスルに効く的な情報がネットにないかな。それ見たら、一発で購入を決意できるのに。