最近の私は、明らかに睡眠時間が足りていないので、大急ぎで箇条書きだい！ ストレッチポールのクラス初参加。リラックスの時間とトレーニングの時間が半分半分。かなり難しい上に、ポールが割りと硬くて後頭部が痛い。 マシンジム。ウォーキングマシンで歩…

こやつが最近夜泣き（夜鳴き？）するので家族みんなが大迷惑。誰かが様子を見に行って、タオルとかクッションとかを与えると落ち着くらしい（私は意地でもベッドから出ない）。 当人は、朝みんなが眠そうに支度をしている時に、すやすやと眠っています。 ム…