久々に水曜日のフルコース。平泳ぎクラス30分→ジムでマシン1時間→エアロビ40分。完治したと思っていた腰にも鈍い痛みが復活してしまいました。やりすぎたー。
でも、今日は行ってよかったです。平泳ぎのクラスでは「練習した？！すごくうまくなってるね！」とクラス終了後にインストラクターさんに声をかけてもらえたし、エアロビのインストラクターさんにも「久しぶりだよね？」と3週間くらいお休みしていた私を覚えていてくれました。本当のところ、平泳ぎは1回しか練習してないし、覚えてもらっていたのもずば抜けた長身のせいだと思いますが、何にせよ、気にかけてもらえるのは嬉しいことです。単純なんです。
