おけいこ

初夏のフレンチ料理

お友だちが通っている料理教室にお邪魔しました。初めての教室は多少緊張するものですが、先生のフレンドリーさと生徒さんがお友だちということで、楽な気持で参加することができました!ここ重要。でも、私のヘラヘラした参加態度とは逆に、メニューはしっ…

トレーニング効果

トレーニングを初めて2ヶ月ちょっと、ようやく効果が見え始めました。 その1。2月下旬に登った山に昨日登ったら、全然楽ちんだった。 その2。猫背線が消えた!! 特にすごいと思うのが2の猫背線の消失。猫背線というのは、ネットで使っている人が多いだけで…

固く、堅く、硬く

今日もトレーニング。 いろいろな数値的にはトレーニング前と変わっていないけど、おなかとかおしりのぶにょぶにょがやや硬くなってきていると、自分では思っています。 そんな時、毎週火曜日更新のまーささんの星占いを見てみたら、「水瓶座固めていこう」…

解放感

昨日の夜でトレーニングスタジオの食事指導はおしまい。今日から1日3回の食事報告メールもしなくてすみます。あー、面倒くさかった。 今日から自由だーーー!・・・・・とは言っても、まだ後5回ほど、トレーニングが残っているので、その度に体重、体脂肪、内臓脂…

トレーニングからの焼鳥

この日からパーソナルトレーニングが本格的に開始! 体験レッスンで味わったことのない全身痛に襲われたので、相当怯えていたのですが、今回は大丈夫でした!!体験レッスンほどのきつさはなく、もちろんこれまで一切運動してこなかった私のような人間にとっ…

食べ溜め呑み溜め

明日から、約2ヶ月間のトレーニングがスタートします。計8回。 食事指導がもれなく付いてきてしまうので、まだ詳細はわからないけど、もしかしたら、毎食の画像を栄養指導の先生に送らなくてはならないかもしれません。 基本、今の食生活を変える意思はない…

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングスタジオで、体験レッスン&カウンセリングを受けてきました。 これが、もう体験とかいうレベルじゃないです。すごいしっかりみっちり筋トレに次ぐ筋トレ。全身がだるくて、動きが不自然になっています。 これが2月下旬から週1のペー…

「花は咲く」

今日はピアノ弾き語りのレッスンの日でした。 今日から、5月末の発表会の曲の練習を始めることになっていて、手嶌葵さんのライブで聞いて素敵だった「Cruella De Vill」にしようと、前回のレッスン時に先生に伝えていたのに、ここ最近頭から「花は咲く」が離…

日本酒講座

日本酒講座を受けてきました。 ここ何年かワインをよく飲むようになってから、なぜか急に日本酒の味が苦手になり、あまり飲めなくなっていたのですが、そんな私でも好きな日本酒が見つかるかなと思って、参加してみました。全部で10種類。一応全種類、少しず…

今年は「異邦人」からスタート

今年初のボイトレのレッスンがありました。仕事初めの日だったから、ちょうどいいっちゃちょうどいいけど、スタート、早いなぁ。 3月の発表会で歌う曲の選曲をしました。 先生の前で歌ったのはこの4曲。 Clean Banditの「Rather Be」。 アンジェラ・アキの「…

かぼちゃパン

久しぶりのパン教室。今日はかぼちゃパンでした。 パン生地をこねたり、成形したりすると、「この感触気持ちいいな」とか「楽しいな」と思うのですが、なかなか自宅でやるに至らないという状況。先生には申し訳ない限りです。発酵とか酵母とか、どうにもお菓…

弾き語りクラス発表会

ボイトレクラスの発表会は皮膚トラブルでお休みしてしまいましたが、弾き語りクラスの発表会には無事参加することができました。歌ったのは、原田郁子ちゃんの「たのしそうかなしそう」。 弾き語りクラスは、いつも楽器の先生がサポートに入ってくださって、…

父のボイトレ

通っているボイストレーニングの先生が、単発のマンツーマンの講座を開くということで、自分の他に、勝手に父の分も申し込んでみました。 父は無趣味で、週末と言えばテレビ時々パチンコという状態の人なのですが、「一人カラオケって、どう?行けるかな?」…

コーンパン

3ヶ月ぶりのパン教室に行ってきました。今回はとうもろこしのパンを2種類教わりました。 実は、お菓子教室と違って、パン教室は全然復習していないのだけど、教室が近いということと、先生の雰囲気が好きだという理由で通っています。言い訳になるけど、やっ…

お菓子教室@西荻4回目

2ヶ月ぶりのお菓子教室に行ってきました。 今回は洋梨と杏のクランブルとココナッツとマンゴーの蒸しパン。 特に楽しみだったのが蒸しパン。ココナッツ味に目がありません。しっかりとココナッツの味のする仕上がりで、これは絶対に自分でも作ると思います!…

ベーグル

有休を取ってパン教室へ行ってきました。いつもは土日で予定が合えば参加させていただいているのですが、今回はベーグルということで、休んででも参加したいなと。いろんなタイプのベーグルがありますが、今日教わったのは、固すぎないタイプのもっちりベー…

お菓子教室@西荻3回目

先週に引き続き、今日も西荻のお菓子教室へ行ってきました。 教室に着いてから、うっかりしてデジカメの充電を切らしていることに気が付き、今日の画像はガラケーで撮影したのですが、なんか、微妙にセピアっぽいというか、味わい深い風な(←ここポイント!…

お菓子教室@西荻2回目

先日行ったお菓子教室に再び参加してきました。今回はキャロットケーキとイースタービスケット。 全く知りませんでしたが、ちょうど今日がイースターなんですって。テーブルコーディネートにもウサギ登場。 こちらがイースタービスケットです。たっぷりのミ…

合っている曲

先日のブルーノートでの発表も終わり、今度は9月頃の発表に向け選曲が始まりました。 いつも習っている先生とは違う先生方からコメントをいただける大会的なイベントに参加するための選曲なのですが、私の先生が「コンテストに出るならば、ちゃんと勝てる曲…

お菓子教室@西荻1回目

以前通っていた紅茶教室の先生が開いているお菓子教室に初めて参加してきました。 これまでは日程が合わなかったり、私があまり興味を持っていない食材でのお菓子だったりして、1年以上見送ってきたのですが、今回はブログの募集記事に載っているお菓子の姿…

イングリッシュマフィン

2ヶ月ぶりのパン教室。今回はイングリッシュマフィン。我が家では食べることがほとんどない種類のパンなので、ちょっと憧れがあります。 粉と中種を合わせる作業やこねる手さばきを先生に褒めていただき、嬉しかったです。英国菓子教室での経験が生きている…

一休み

今年最後のマリンバのレッスンがありました。そして、今日でしばらくマリンバはお休み。 いろんな習いごとに手を出し過ぎて、アップアップしていたので、ちょっとゆっくりしたいなと。 先生にやめることを言い出しにくくて、結局1年かけて伝えることができま…

切り替えて進む

昨日は今年最後の歌の発表会があり、BONNIE PINKの「Heaven's Kitchen」を歌ってきました。 いつもはカラオケの音源か自分のピアノに合わせて歌うのですが、今回はキーボード、ギター、ベース、ドラムの先生によるバンド演奏付き!この状況に思わず力み過ぎ…

ショコラ

半年ぶりくらいにパン教室へ。今回はクイニーアマンかと思っていたのですが、どうやらバター不足のためにショコラに変更になった模様。まあ、どちらでもよいのです。先生のお宅にお邪魔すること自体が楽しみなので。 壁一面の書棚にはお料理本がぎっしり。最…

連続発表会

昨日と今日はおけいこごとの発表会でした。 昨日は歌。今日はマリンバ。両日練習やらリハーサルやら本番やら打ち上げやらで朝から晩までかかりっきりで、ヘトヘトですが、解放感が心地よいです。本当は満足感に浸りたかったですが、毎度のことながら満足でき…

やめられない?

習い事でてんこ盛りになっているので、一旦、歌関連の習い事以外はやめて、休憩しようと思っているのですが、なかなか整理しきれずにいます。 基礎クラスが終了してちょうどいい区切りがついたと思っていたお菓子教室は、先生から上級クラスの案内のメールを…

英国菓子教室21回目

今回で一応2年間の基礎的コースが終了しました。“一応”というのは、2年コース計22回のレッスンのうちの1回を諸事情により受けることができなかったので、来年の10月にその補講を受けるまでは、全てを終了したことにならないからです。 でも、まあ、一応一区…

ピアノ弾き語りクラスの発表会

今日はピアノ弾き語りクラスの発表会でした。 私は安藤裕子さんの「のうぜんかつら(リプライズ)」とレジーナ・スペクターの「Better」を、ベースの方にサポートに入っていただき、歌いました。 ピアノの弾き語りをする人はもちろん、ギターの弾き語りの人…

オーディション

歌のレッスンに通っている音楽教室のオーディションを受けてきました。教室のオーディションなので、もちろんプロとかではなく、あくまで生徒が受けるオーディションです。受かった場合は、ブルーノートのイベントで歌うことができます。 無事受かったものの…

英国菓子教室20回目

終わりが近づきつつある英国菓子教室。今回はアップルパイとアップルクランブルです。 どちらのメニューもリンゴのお菓子ですが、それぞれ異なるリンゴを使うので、楽しみでした。特にアップルクランブルは、ブラムリーという手に入りにくい酸味の強い調理用…